www.nn.ru/community/sp/main/...ki-_uteplennye_t

www.nn.ru/community/sp/deti/...khlopok_100.html

СБОР ТУТ
www.nn.ru/community/sp/deti/...ya_34306610.html

Сбор организатора [red:phpbb]СЛ@ДЕНЬК@Я[/red:phpbb]
[blue:phpbb]Строгий лаконичный дизайн. Станет приятным подарком на любой праздник[/blue:phpbb]
www.nn.ru/community/sp/stroi...roduct-111308787

[blue:phpbb]большое поступление по всем брендам![/blue:phpbb]
www.nn.ru/community/pv/main/..._.html#263146918

www.nn.ru/community/vp/elder...roduct-105245917

Читайте мою тему <strong>Сбор до 26.10. Кукольные домики, игрушки, метрики, заготовки для творчества из фанеры. Новый год! Огромный ассортимент. В-84</strong> www.nn.ru/community/sp/deti/...timent_v-84.html

www.nn.ru/community/sp/main/...roduct-109153978

www.nn.ru/community/vp/elder...roduct-108658798

тема www.nn.ru/community/sp/main/...roduct-102957130

www.nn.ru/community/sp/food/...ykarrisousy.html

www.nn.ru/community/sp/main/...telom_ziaja.html

www.nn.ru/community/sp/main/...sa_i_avto_a.html

Моя мама - классный преподаватель математики, доцент ИТММ, Денисова Наталья Андреевна person.unn.ru/denisova
Кому нужна помощь в обучении деток и студентов - пишите в ЛС! 6-7-8 классы 750руб/90 минут, 9-10-11 - 1000р/90 минут. Младше 6 класса нельзя, удаленку можно. Очно в Кузнечихе, выезда на дом нет.

ВСЕ АКТИВНЫЕ ЗАКУПКИ:

>>До 20.09. Cloxy - сильная, практичная, недорогая женская одежда.
www.nn.ru/community/sp/main/...aya_odezhda.html
fedsp.com/search/packagecase/635019/package/634236

>>Лучшее из Индии, Тая и Кореи - собираем до 12.09 и в конце месяца раздаем! Там ОЧЕНЬ вкусная распродажа, подборочку смотрите в блоге!
Косметика и аюрведа тут
www.nn.ru/community/sp/main/...a.html#261829973
fedsp.com/search/packagecase/634891/package/634111

Индийский рис, специи, вег. колбаска и прочая вкуснота тут:
www.nn.ru/community/sp/food/...a.html#261839248
fedsp.com/search/packagecase/634889/package/634109

>>Дубайское золото-17! casual, бижутерия под серебро, классика под золото.Собираем до 15.09.
www.nn.ru/community/sp/main/..._pod_zoloto.html
fedsp.com/search/packagecase/635012/package/634228

>>До 15.09. Лучшие цены на Аюрведу! А также на арабские духи alRehab! Бады, духи, косметика: www.nn.ru/community/sp/main/...ki_iz_indii.html
fedsp.com/search/packagecase/634688/package/633905
Специи и продукты: www.nn.ru/community/sp/food/...is_iz_indii.html
fedsp.com/search/packagecase/634689/package/633906

>> doTerra - Эфирные масла терапевтического класса из США - завтра очередной выкуп!
www.nn.ru/community/sp/main/...ssa_iz_ssha.html
fedsp.com/search/packagecase/628519/package/627720

>>Свежачок в пристрое:
Доктор Пектин. Все в наличии ! Пектилифт, Пепидол, Витаргол,Пектинар.
www.nn.ru/community/sp/main/...ye_2_nedeli.html
fedsp.com/search/packagecase/629464/package/628671
дубайское золото www.nn.ru/community/sp/main/...roduct-107394647
роскошное мыло East Nigths www.nn.ru/community/sp/main/...product-31645182
шампуни и бальзамы East Nights www.nn.ru/community/sp/main/...product-69305604
литокомплексы Секрет Красоты www.nn.ru/community/sp/main/...product-26289274
эфиры doTerra www.nn.ru/community/sp/main/...product-19355170
свежайшие сыродавленные масла, только приехали www.nn.ru/community/sp/food/...product-45504720
ройбуши, гречишный чай, синяя матча www.nn.ru/community/sp/food/...roduct-108279036

>>ВСЕ В НАЛИЧИИ
КОСМЕТИКА
www.nn.ru/community/sp/main/...ya_34254200.html
fedsp.com/search/packagecase/628517/package/627711
ЕДА
www.nn.ru/community/sp/food/...ynye_bukety.html
fedsp.com/search/packagecase/628518/package/627719

КАНЦТОВАРЫ ТЕТРАДИ[ - [gallery]https://www.nn.ru/~gallery474583?MFID=1503791[/gallery]

КАНЦТОВАРЫ АЛЬБОМЫ, ЦВЕТНАЯ БУМАГА - [gallery]https://www.nn.ru/~gallery474583?MFID=1503794[/gallery]

КАНЦТОВАРЫ КРАСКИ, ПЛАСТИЛИН, КАРАНДАШИ, ФЛОМАСТЕРЫ, ГУАШЬ - [gallery]https://www.nn.ru/~gallery474583?MFID=1503824[/gallery]

КАНЦТОВАРЫ (ручки, карандаши, ластики, ножницы, скрепки, пеналы, степлеры, дыроколы) - [gallery]https://www.nn.ru/~gallery474583?MFID=1503827[/gallery]

www.nn.ru/community/sp/food/...salaty_-95r.html

www.nn.ru/community/sp/main/...roduct-104162332

www.nn.ru/community/pv/main/..._r_34259987.html

www.nn.ru/community/pv/main/...product-78354856

www.nn.ru/community/vp/elder..._odezhda-38.html

www.nn.ru/community/sp/main/...roduct-104731980

заказать на нн ру - www.nn.ru/community/sp/main/...product-99124984
заказать на федсп - fedsp.com/catalog/woman/odez...-2s-630-99124984

www.nn.ru/community/sp/main/...-42-68_3-23.html

[green:phpbb]Сбор до 10.11. Мега-Распродажа!!! Товары для Зимнего Спорта!!! Скидки!!![/green:phpbb]
www.nn.ru/community/sp/main/...orta_skidki.html

[gallery]https://www.nn.ru/~gallery154803?MFID=1518804[/gallery]

[gallery]https://www.nn.ru/~gallery187756?MFID=1516912[/gallery]

www.nn.ru/community/vp/elder...roduct-102556606

тут www.nn.ru/community/sp/stroi...roduct-102322778

www.nn.ru/community/sp/main/...roduct-102657629

www.nn.ru/community/vp/baby/...roduct-102331645

www.nn.ru/community/sp/main/...product-98543105

Почему не стоит ОПРАВДЫВАТЬСЯ?

?Большая часть оправданий не принимается.
У вашего оппонента уже сложилась картинка, в ней все на своих местах, зачем ему ваши теории?
Каким бы убедительным не было ваше повествование, будьте готовы, что его отвергнут.

?Оправдания сразу же причисляют вас в разряд виновных. Новая порция оправданий загоняет вас еще дальше и выбраться из этого порочного круга ой как непросто.

?Стремление всем доказать, что они ошибаются на ваш счет говорит о том, что вы слишком большое значение придаете чужому мнению, на это можно незаметно потратить всю свою жизнь.

?Никогда не оправдывайтесь сами и не заставляйте оправдываться других, эта привычка всегда ставит человека в унизительное положение.

? Как же быть?
Можно ли вообще обойтись без оправданий?
Ведь спорных ситуаций возникает в жизни немало.

?Лучший способ избавиться от какой-либо привычки-это заменить её более здравой и разумной.
Вместо горячих оправданий приготовьте холодные объяснения.

?Они имеют совсем другую тональность: вы просто излагаете свою точку зрения, своё видение ситуации.
А в этом уже есть сила?

?Завтра расскажу о ПРЕДРАССУДКАХ

Полезно, дорогие мои?

Кто хочет научиться готовить вкусные десерты для себя и своих близких? Приглашаю на индивидуальные МК к себе в студию на Тимизязева. Возможны группы до 2 человек

Итак, как обещала рассказываю более подробно))
Откуда вообще родилась идея этого курса? Если кто не знает, у меня трое детей, а у них очень много друзей)) а еще у нас соседи, племянницы и племянники. одноклассники... ну и вообще... В общем, дома меня постоянно окружают какие-то дети))
Что я заметила в современных детях? На мой взгляд, у них очень узкий кругозор... понятия которые нам с вами интуитивно понятны, такие как плуг, борона, например. - ставят их в тупик. Мы с вами хоть примерно представляем множество процессов - от производства стали до растопки русской печки. Они нет. Я связала это с зрительными рядами полученными в детстве, ну и с чтением, конечно. Вспомните что смотрели мы - да что шло, то и смотрели, массу советских мультфильмов, фильмов, в т.ч. старых... и впитывали эти зрительные ряды, читали книги и брали что-то оттуда. Все эти "Три мушкетера", "Морозко", "Гардемарины", "команда Кусто", да даже "Девчата" дали нам очень существенное расширение кругозора. От меня им за это СПАСИБО)))
Современные дети в обилии информации имеют возможность выбирать что смотреть и что читать. И, увы, выбирают часто однотипное - фэнтази, фантастику, современные киновселенные... и уже нет того "бытового" кругозора. И уже не понятны такие слова как полати, батискаф, мушкет, гусар, кринолин... и это грустно, мне кажется...
На занятиях курса "Учись, играя" мы ПРОЖИВАЕМ разные жизненные роли, попутно разбирая обстоятельства в которых оказались по косточкам, узнавая все подробности и РАСШИРЯЯ СВОЙ КРУГОЗОР. Это основная задача курса. Какими средствами? Конечно мобилизуя все свои возможности! Добывая информацию самостоятельно, и только так! Никаких скучных лекций - до всего нужно будет докопаться самим)))
Каждое занятие автономное - отдельная ИГРА, ничем не связанная с другими, новая тема, новые знания и умения. Мы можем быть на одном занятии библиотекарями и составлять каталоги, на другом косморазведчиками и делать анализ природной среды... Сжатые сроки, конкретные цели и командная работа на их достижение.
Сегодня с ребятами на Пристани мы были пилотами))) Два наших самолета прошли полную предполетную подготовку и вылетели своими курсами - один в Уфу, другой в Анапу.
Ребята САМИ разобрались где и что на карте аэропорта, куда нужно пройти пилоту и что необходимо сделать перед полетом, провели переговоры с диспетчером, взлетели, справились с включением автопилота и турбулентностью, ну и конечно посадили самолеты по всем правилам!! За что, в конце, по всем традициям, были награждены аплодисментами))))
А еще узнали что такое эшелон и глиссада, можно ли перевозить тигров и золото, сколько в России городов и сколько в них аэропортов, на какой высоте летают современные пассажирские самолеты и поняли что там ну ооочень холодно, а также что "черный ящик" совсем не черный и не совсем ящик... да много всего узнали!
Глаза горели, мозг работал, смекалка и логика помогали там, где не хватало знаний - все большие молодцы!!))))))) Несмотря на то, что сегодня была "походная игра", без звуковых рядов и наглядных пособий - так сказать моя "приемка в должность")))
Кем они будут на следующей игре - не скажу))) но точно будет интересно!!

Когда играем?
Один раз в неделю!! пока две группы:
*четверг 18:00-19:30
*воскресенье 9:30-11:00
возможны группы в другие дни и другое время (в т.ч. утро в 10:00 в будни) при условии наличия желающих

Где играем?
Детский психологический центр Пристань авантюристов, ул. Варварская, д.32Д

Можно посмотреть кусочек игры на дне открытых дверей в субботу 31 августа в 15:30-16:00. Приходите!! Познакомимся)) Запись очень желательна.

Стоимость игры
400 руб за полтора часа. Группы рассчитаны на одно занятие в неделю.
Это значит что за 1600р. в месяц Ваш ребенок получит мощную прокачку логических, мыслительных и творческих возможностей и существенное расширение кругозора при условии крайне веселого и увлекательного времяпрепровождения))))
Месячный абонемент. Но возможно и разовое посещение по записи.

МОЖНО ЗАПИСЫВАТЬСЯ ПО ТЕЛЕФОНАМ ПРИСТАНИ

МОИМ ЛЮБИМЫМ СП-ШНИЦАМ СКИДКА 50 руб - ЗАНЯТИЕ 350 РУБ.
МЫ Ж С ВАМИ СЕКТА ;))))))
ЗВОНИТЬ за скидкой МНЕ *89108808016

Всем спасибо за внимание)))))
И за поддержку!!! Девочки, правда! Огромное спасибо!!

[blue:phpbb]Галерея с отличной распродажей посуды Гипфел!
Заказы можно оставлять прям в ней:[/blue:phpbb] [gallery:phpbb]https://www.nn.ru/~gallery703839?MFID=1481726[/gallery:phpbb]

1. Страшно всем. И красивым, и талантливым, и умным, и везучим. Начинать новое. Выходить из привычного круга. Рисковать. Делать что-то, к чему еще не привык. Страшно за близких. За дело. За свою жизнь, если прижмет. И много чего еще. Страх будет и дальше.
Сколько бы ни было опыта, практики, уверенности, признания, денег, таланта, но каждый раз замахиваясь на новую высоту, каждый раз выходя на сцену, каждый раз, оборачиваясь на близких -- в той или иной степени будет страх. Это нормально. Это значит, что ты еще жив. И значит, нужно идти вперед. Через страх. А не пытаться полностью от него избавиться.

2. Жизни без перемен не существует. Стабильность иллюзорна. Мы постоянно находимся в движении. Мы постоянно меняемся внешне и внутреннее, эти процессы не прекращаются ни на секунду. И секунды, как меры измерения, здесь даже много. Процессы идут каждое мгновение. Это множество секунд. Вопрос: <<Меняться или не меняться?>> у здравомыслящего человека стоять не может. Только: <<Имею ли я отношение к этим изменениям и в какой мере?>>

3. Быстро -- это медленно, но без перерыва. Не нужно быстро, интенсивно, круто, очень мощно. Достаточно всего лишь регулярно. Самое главное -- держать ритм. По чуть-чуть, но со стабильной последовательностью. А через какое-то время, со стороны, это будет выглядеть, как быстро, интенсивно, круто и очень мощно.

4. Создавать больше, чем потреблять. Иначе, все. Беспросветная жизнь потребителя, витиевато сплетающаяся в многозначительный вывод: <<Все хорошо, но ничего хорошего>>. Человек должен что-то делать. Добровольно и любя. Это формула его душевного здоровья. А бонусом, что любопытно -- это единственный способ получать удовольствие от потребления, которое не будет его разрушать. Можно считать этот процесс -- здоровым психическим метаболизмом.

5. Сегодня -- это то, что ты делал и думал вчера, а завтра -- это то, что ты делаешь и думаешь сегодня. Эту фразу нужно повторять, как мантру до тех пор, пока не дойдет, что твои родители не имеют отношения к твоим взрослым проблемам. Во всяком случае, они не виноваты, что некому сменить пластинку в твоей голове, которая заела с детства.

6. Никаких гарантий нет. Базовое правило мироздания, через которое нужно пропускать все свои решения и планы.

7. Эпоха сокровенных знаний, которые могут что-то изменить, закончена. Настала эра информационной гигиены. Уже лет пять, как знания не являются главной валютой в вопросе достижений и какого-либо осмысленного существования. Интернет их обесценил своей доступностью. На смену пришла концентрация. Способность удерживать внимание на задаче и не расплескивать интерес -- вот кто правит. А этот навык находится в прямой зависимости от информационного шума, который сегодня повсюду. Чем больше словесного мусора вокруг -- тем слабее фокус. Чем больше чужих мыслей, тем тише собственный голос. Постоянное нахождение в интернет-потоке атрофирует способность к самоосознанию, подменяя суть концепциями о том, что ею является.

8. Радость и удовольствие -- не одно и то же. Мы никогда не получаем радости от шоколадного торта, фужера вина или сигаретки. Мы не получаем радости от новых сапог или духов. Важно называть вещи своими именами -- мы получаем удовольствие. А тут уже совсем другая химия. Природа этого чувства очень скоротечна и неразрывно связана с последующей неудовлетворенностью, скукой, пресыщенностью и желанием новой порции. Не страшно отказать себе в удовольствиях, страшно не познать радость.

9. Страдания существуют. Будда был все-таки прав. Страдания существуют. Страдают все. И те, у кого ничего нет, и те, у кого есть все. А кто конкретно в эту минуту не страдает, уйдет в боль в следующую, как только изменится курс доллара, произойдет теракт, получит в ответ, что его не любят, увидит грязный подъезд, не дождется ответа на сообщение, не получит денег или по любому другому дуновению ветерка. Страдания существуют. И всегда без повода, если вспомнить финал любого человеческого существа.

10. Быть счастливыми могут не все. Каждый ли человек может быть счастливым? Да, разумеется! Но это в теории. На практике стабильно счастливыми, то есть спокойными, уравновешенными, благостными, если хотите, могут быть только те, кому доступна дисциплина ума. Чей ум способен (натренирован) не дергаться по всем многочисленным поводам, которые его окружают. Кто может оставаться в равновесии радости не только в штиль, но и в порыве неприятных ситуаций. В противном случае, все бесконечные поводы от царапины на твоем авто будут выкидывать тебя в боль, раздражение и тревогу. И это всего лишь какая-то машина, а есть же ситуации и посерьезнее. Счастливым такой загнанный ум, реагирующий на любое происшествие, можно назвать лишь в статусе Инстаграма.

11. Радость -- это равновесие ума. Скажите мне это лет так 5 назад, я бы покрутила у виска. Когда тебе днем и ночью мечтается большая светлая любовь, дружная семья, интересное доходное дело, возможность работать на себя, а не на другого, насыщенная путешествиями жизнь, кажется, что, все-таки, ты имеешь какие-то представления о радости, как минимум, о собственной. Да, ты сейчас во многом не удовлетворен, да что-то может вывести тебя из себя, да ты страдаешь. Так это и понятно. Но ты знаешь к чему стремиться. Ты знаешь, где твоя осязаемая непреходящая радость, заглядываясь на свои, столь манящие, мечты. Радость -- это состояние полного равновесного покоя ума, которое достигается при освобождении от слепых (автоматических) реакций этого самого ума. Здоровый, возможно единственный, способ познать (и развивать) такое состояние во взрослом возрасте -- это глубокая медитация наблюдения.

12. Фрукты -- не кислотная, а щелочная еда. Если по-научному, свежие спелые фрукты и почти все овощи вызывают в организме щелочную реакцию и помогают нейтрализовать избыток кислоты в нем, а крахмал, сахар, мясопродукты, жиры, масла, молочная продукция, наоборот, организм закисляют. Полное описание есть в таблице Н. Уокера и Р. Поупа, которая доступна через гугл.

13. <<Мое тело само знает, что ему лучше>> -- одна из самых коварных ловушек ума. Тело алкоголика хочет выпить, тело курильщика мечтает о сигаретке, наше тело жаждет шоколада и картошки-фри. О каком <<лучше знает>> все говорят? Также, как и ум живет автоматическими реакциями, не давая человеку делать элементарные подвижки в своей жизни, так и тело подчиняется привычкам и хаотичным импульсам вожделения.

14. Питание влияет не только на наше тело, но и на наше сознание. Подобно алкоголю, который заметно изменяет наше сознание, притупляя его, некоторые продукты несут схожий эффект, но в менее выраженной и зачастую неосознаваемой форме. Еда может замедлять и расфокусировать голову, ослабляя контроль, силу осознанности и ясность восприятия. Слегка <<затуманенное>> состояние становится уровнем нормы, позволяя человеку забыть, что значит легкость и ясность на самом деле. Наиболее <<свободная>> еда -- это свежие овощи и фрукты, а также растительная пища и злаки, приготовленные простым способом с минимальным содержанием масла, приправ и соли.

15. Денег нужно столько, чтобы о них не думать. Деньги не решают главный вопрос человечества -- они не делают своего владельца счастливым. Но возможность о них не думать, как минимум в быту, существенно высвобождает энергию для других процессов.

16. Мы все одинаковые намного больше, чем разные. Значение личной уникальности сильно преувеличенно и не дает нам быстро решать свои проблемы. Все ответы и решения давно существуют, а зацикленность на собственной неповторимости не дает человеку задвинуть свое эго туда, где ему было бы полезно всегда находиться и без помех воспринимать окружающую его реальность со всеми ответами и подсказками.

17. Зависимость лечится только 100% отказом. Нельзя выпить один фужер вина, если ты алкоголик. Нельзя иногда курить, если пытаешься бросить. Тебя будет скручивать постоянно. Взлеты и падения. Срывы. В вопросах психоэнергетических <<крючков>> нет полутонов. И это правило незыблемо для зависимостей всех типов.

18. Состояния внутренней 100% готовности к переменам не существует. Мы всегда до конца не готовы к поворотам и изменениям. Всегда есть веские <<но>> и поводы немного отложить до более благоприятной ситуации. Бесполезно ждать однозначного внутреннего согласия, нужно решаться, опираясь скорее на <<пора>>, чем на эфемерную готовность.

19. Жизнь -- это книга, первые главы которой были написаны не тобой. Да, и последующие -- тоже, чаще всего.

Мы состоим из убеждений и моделей окружающего нас мира, а мир этот -- не абстрактная планета Земля, а вполне конкретный подъезд, офис, дом -- место, где мы проводим время. Это друзья, коллеги, родители, продавцы в магазине, с которыми сталкиваешься каждый вечер. Это лента в социальных сетях и так называемые друзья из фейсбука. Мы впитываем взгляды, позиции, точки зрения просто автоматически, мы вдыхаем их с воздухом и становимся такими же или наоборот противоположными, что тоже автоматический момент отрицания. В детстве этот процесс полностью неуправляем. Суть нашей личности собирали другие люди и осознанный родительский вклад (если он вообще был) там далеко не преобладает. То, что мы считаем собой и то, что надо бояться потерять по версии некоторых психологов, -- всего лишь в той или иной степени красоты мозаики от нашего окружения. Терять нечего. По-моему, отличная новость. Можно перекроить все в какую угодно сторону.

20. Результат -- это количество попыток. А не один меткий выстрел. И уж точно не удача при долгосрочной перспективе.

21. То, что тебе помогало на одном этапе может оказаться тормозом для выхода на следующий. Способность к кардинальным переменам характеризуется возможностью отказываться. Но не только от того, что тебе мешает. Порой очень важно отказаться от того, что тебе помогало в прошлом. Простой пример: правила малого бизнеса не работают в среднем. Расти без отказа от части из них, пусть даже они поднимали процесс вчера, -- невозможно. Тоже и с человеческой личностью -- ее установками, планами.

22. За зоной комфорта находится зона дискомфорта. А не коробка шоколадных конфет.

23. Жизни без цели не существует. Также, как и состояния без перемен. Вопрос лишь в том: ставишь ли ты эти цели сам или отдаешь на откуп инстинктам (неосознанным целям).

24. Лени -- не существует. Есть нелюбимые занятия, нехватка энергии и отсутствие масштабного видения, чтобы захватывало дух от открывающихся перспектив. А лени нет.

25. Себя невозможно найти, себя можно только создать. Искать нечего и некого. Ты всегда есть здесь и сейчас. А твой путь -- это то, что у тебя под ногами в данную конкретную секунду, не более того. Тот самый <<свой>> путь отличается от того, чем он не является только фактом осознанности идущего, который прокладывает пусть и небольшие, но вполне осязаемые цели. Когда эти цели определяют другие люди или они прорастают хаотично через слово <<должен>> -- никакого пути нет, есть набор разношерстных неприкаянных эпизодов.

26. Алкоголь не нужен. Вообще.

27. Нереализованный потенциал причиняет боль. И бесполезно прятаться от этого факта в выбранный уровень комфорта или красивые философские концепции, те же истории про женственность, материнство и прочее. За каждый талант с нас спросится.

28. Банки должны платить тебе, а не ты им. Это единственно возможное финансовое здоровье. Никогда никогда никогда не стоит покупать то, на что не заработал. Никогда. Во всяком случае, если грезишь о серьезных переменах. Мы платим банку не только деньгами, но и своей свободной энергией. Пространства для риска и авантюрных подвижек практически не остается. Прорыв из такого состояния (особенно на новый финансовый уровень) вряд ли возможен.

29. Две способности, которыми нужно овладеть, как можно раньше: умение напрягаться и умение расслабляться.
Любое движение требует напряжения сил в тот или иной момент. Если идти на него нехотя, по нужде -- будет расходоваться в два раза больше энергии. Часть на само усилие, остальное -- на психическое напряжение. На внутреннюю борьбу. Отсюда необходимость научиться напрягаться по желанию, полюбить свое усилие. При способности напрягаться добровольно, видя в этом исключительно положительный аспект, количество потраченных сил сократится в разы. Будет получаться больше и легче. А умение расслабляться -- принимать реальность такой какая она есть, отпускать собственные ожидания, развязывая внутренние узлы и снимая телесное напряжение -- второе крыло, без которого на одном напряжении далеко не продвинешься.

30. Два ответа, которым нужно научиться, как можно раньше: <<Да>> и <<Нет>>. Говорить <<Да>> ситуациям и людям несмотря на отсутствие гарантий, полной внутренней готовности и различные внешние обстоятельства. И говорить <<Нет>> в первую очередь самому себе -- своим слабостям, страхам и внутренней распущенности. И лишь далеко потом -- другим людям.

31. Крутые штуки отличаются от хороших способностью делающего забывать себя. Творец отличается от человека, который что-то неплохо делает тем, что ставит дело выше себя, растворяя в процессе свое эго. И делает это осознанно и любя, а не по отсутствию выбора или чувству долга. Так один маркетолог может быть истинным музыкантом в профессии, а иной музыкант так на всю жизнь и остается тем, кто имеет дело с музыкой.

32. Каждый встреченный на пути знак всегда имеет минимум 3 толкования. 1. Может быть это действительно знак! 2. Может быть ты бредишь и притягиваешь факты за уши. 3. А может быть это испытание -- явление противоположное знаку -- попытка отвести от выбранного пути, как проверка искренности твоего решения и силы намерения.

В наличии всего 1 шт)))
Кардиган, р.56
Цена 550

youtu.be/C-gb8a7YXC4


Текст: OM SHRAM SHREEM SHROUM SHANAICHARAAYA NAMAHA

Хорошие мои, время пришло! Завтра 18 марта вечером перед сном выкладываем купюру для привлечения и увеличения нашего финансового потока, убираем 21 марта.
.
Как это делать тут #лунафинансы_тк
.
💰Желаю всем прибыли и роста! Обнимаю, ваша Татьяна Котова 💖

Для начала полезно понять, что лени не существует. Да, вы не ослышались: такого явления, как лень, не существует. Поэтому любая попытка бороться с ленью больше похожа на сражение с ветряными мельницами.

Нет желания заниматься выбранным делом? Не хочется вставать по утрам? Постоянно опаздываете? Не доводите дела до конца? Руки опускаются? Не можете себя заставить? Теряете энтузиазм? Это следствия, но не причины.

Лени не существует, зато вполне реальны следующие состояния:
• нелюбовь к тому, что делаешь;
• энергетический спад;
• отсутствие масштабного видения и, как следствие, непонимание «зачем оно мне надо»;
• отсутствие текущей цели и, как следствие, энергетический застой.

Каждое из этих явлений имеет симптомы, которые мы привыкли называть ленью (не хочется делать и руки опускаются), но лечатся они совершенно разными средствами. Излечите причину, и симптомы пройдут сами собой. Это универсальный закон природы. И наоборот: попытка бороться со следствиями дает только кратковременный эффект.

Можно сколько угодно пить аспирин из праздных развлечений, уезжать в отпуск, забываться в йога-ретритах, но все это будет давать только кратковременные радостные передышки. Тотальная скука жизни и лень к ежедневному процессу будут всегда возвращаться и с каждым разом все чаще и чаще, пока причины остаются у вас внутри.
- Я не могу вставать рано утром, - говорят мне.
- Но если завтра вам предстоит кругосветное путешествие в команде единомышленников, где в течение года надо будет вставать рано утром, то как? Поедете? Будете вставать? (Причем вам это будет в радость, если такая поездка - то, о чем вы мечтали.)

Как излечить истинные причины лени и жить в драйве? Рассмотрю каждое из состояний в отдельности.

1) Лень как следствие занятия нелюбимым делом

Нелюбимое занятие, бессмысленное дело, глупые или противоречащие вашим внутренним нормам действия вызывают не просто лень, а включают внутреннюю блокировку. Руки в буквальном смысле не поднимаются, и это прямо пропорционально вашему пробуждению. Чем выше осознанность, тем сложнее вам жить без смысла.

- В чем смысл осознанной жизни?
- Смысл жизни в том, чтобы выбрать свой собственный смысл и следовать ему.
© Опыт

Мало отказаться от общепринятых норм. Очень мало «взять и уволиться» - надо выбрать свое собственное дело, свой смысл и отдаться ему, а то предстоит узнать, что подвешенное состояние ничем не лучше рамок общества.

Я получаю еще один вид писем со стабильным постоянством. Тема: «Я ушел с нелюбимой работы. Я - герой». Мне в данном случае всегда хочется ответить: друг мой, ты станешь героем, когда обретешь близкое по духу дело и будешь иметь достаточно терпения ему следовать. Сам факт, что вы оставили нелюбимое занятие, не избавит вас от лени и прочих апатичных состояний. В этот момент начнется самое сложное: понять, что себя невозможно найти, себя можно только создать, и свое дело невозможно найти, но можно выбрать то, что нравится, и начать это делать. Причем делать с душой.

Люди боятся вкладывать свою душу. Боятся отдавать. Сначала хотят, чтобы их полюбили, или чтобы дело каким-то образом сразу их наполнило, а только потом они готовы отдавать. Но на перспективу так не работает. Природа нам четко показывает: по весне посеешь, по осени пожнешь.

Те, кто не сеет или у кого не хватает терпения ухаживать за своими саженцами до осени, ничего и не пожинают. Они разговаривают с миром буквально на таком языке:
- Дорогой огород, ты мне дай сначала сладкую и вкусную клубничку, а потом я ее посажу и буду пропалывать.
- Дорогой мир, ты мне дай сначала любимое дело, которое меня окрыляет и наполняет, а потом я буду им заниматься с душой.

И что делать миру с такими запущенными случаями? Как ему прикажете отвечать на это? Вот вам и симптомы страданий и лени, чтобы задумались и ушли лечиться от инфантильности.

Спокойная любовь к делу (которая не имеет никакого отношения к быстрорастворимой эйфории) порой приходит через время вместе с первыми результатами, когда за плечами остается преодоление собственных страхов и открываются новые горизонты возможностей.

2) Лень как следствие энергетического спада.

Энергетический спад - совсем другая причина возникновения симптомов лени и может появляться даже в самом приятном процессе. Вы устали, переутомились, ваши силы пошли на спад, руки опускаются, вы начинаете задумываться «А то ли дело я выбрал?», появляются муки творчества и прочие самоистязания, тогда как вам необходимо просто отдохнуть, восстановить силы и циркуляцию энергии в вашем теле.

Первое, что важно понять: энергетический спад может быть даже в самом любимом процессе, и это не значит, что надо все бросать и кидаться в новое дело в надежде, что там будет одна «сплошная любовь».

Причины спада? Усталость как моральная, так и физическая. Выход - отдых и перезагрузка. Здесь как раз-таки важно понимать роль питания и физической активности, которые влияют на наш тонус.

Если вы диагностируете у себя энергетический спад, первое, что надо сделать, - восстановить силы с помощью отдыха и не принимать никаких решений в таком состоянии. А далее ваша задача - свести такие спады к минимуму, то есть внести спорт, здоровое веселье и правильное питание в свой ежедневный рацион.

3) Лень как следствие отсутствия масштабного видения

На эту тему есть целый материал «Масштабное видение как трамплин для роста». Почитайте. Суть в том, что если вы занимаетесь делом, которое вам интересно, и достаточно быстро в нем прогрессируете - зарабатываете первые деньги, получаете первое признание и так далее, - то вам просто необходимо масштабное видение, чтобы продолжать развиваться.

Вы выросли из детских штанишек, пора взрослеть и пора производить апдейт своих собственных целей. Если раньше покупка машины казалась «ого-го-го», то когда она у вас появляется, становится предельно очевидно, как это мало. Можно, конечно, удариться в «избавление от эго и порождаемых им желаний», а можно признать, что достижение целей - это прекрасный катализатор для внутреннего роста, которого ваше существо так отчаянно требует (и будет требовать всю жизнь - это наша природа).

Масштабное видение помогает определять смысл в ежедневной рутине и преодолевать ее, рутину, припеваючи. Но если такого видения нет, то человеку с внутренним размахом и амбициями становится неинтересно, и его начинает одолевать ежедневная лень. Веселить тут себя бесполезно, даже спорт не поможет: нужна глобальная, большая и яркая цель, чтобы пробудить аппетит и вкус к жизни.

4) Лень как следствие отсутствия текущей цели.

Стоячая вода тухнет. Этим все сказано. То же самое происходит с вашей энергетикой. Когда она не имеет четко направленного русла, то просто застаивается внутри, вызывая все эти неприятные состояния: хочется спать, когда вы не устали, хочется есть, когда вы не голодны, и тому подобное. Это очень мерзко, но и к этому привыкаешь.

Неиспользуемые мышцы атрофируются, и потом требуется колоссальный труд, чтобы их расшевелить и вернуть в тонус. То же самое касается вашей внутренней силы, которая без использования начинает отдавать душком. Конечно, в таком состоянии вам многое лень. Еще бы.

Здесь все зависит от уровня запущенности ситуации, но в глобальном смысле выход будет всегда один - светлая цель, которая встрепенёт ваше существо. Причем именно текущая цель, к которой вы можете начать двигаться уже сейчас, а не когда-то потом. Ведь сейчас - это все, что у нас есть.

Те, кто всю жизнь ждет большую и великую цель, которая взорвет им голову, похожи на обреченную 30-летнюю деву в ожидании принца. Ребятки, дойдите сначала своими ногами до любой, пусть небольшой цели. А затем замахнитесь на большее. Это восхождение в гору. Увлекательное путешествие, между прочим.

Похудейте. Заработайте миллион (для начала рублей). Посмотрите мир. Откройте свой бизнес. Свяжите крючком чехол для «мерседеса». Сделайте что-нибудь и доведите это до конца. Это единственный способ узнать на собственной практике, что в этой жизни все реально и проще, чем кажется.

Подводя итог: лень побороть невозможно, да и не нужно. Работать надо над тем, что послужило ее причиной. Причем работать как можно раньше, чтобы не запустить эту ментальную болезнь и не привыкнуть жить без красок.

Олеся Новикова

Очень мне понравилась статья... Может кому-то тоже пригодится?
www.pravmir.ru/lyudmila-petranovskaya-myi-gotovim-detey-k-pozavcherashnemu-miru/

Ингредиенты:

Сметана — 250 г
Сливочное масло — 110 г
Сода — 1/2 ч. л.
Мука — 2 стакана
Лимон/апельсин — 1,5 шт.
Сахар — 1 стакан
Желток — 1 шт.
Сахарная пудра

Приготовление:

Сметану смешайте с содой.
В сметану добавьте растопленное масло, перемешайте до однородной массы.
Постепенно начните добавлять муку небольшими порциями. Всыпав 1,5 стакана, проверьте: если тесто прилипает к рукам, всыпьте остальную половину стакана. Иначе не обязательно. Замесите тесто и разделите его на 2 равные части.
Апельсины/лимоны нарежьте на небольшие дольки (с коркой) и взбейте в блендере.
Смолотый лимон смешайте с 1 стаканом сахара.
Духовку нагрейте до 180 °C. Половину теста выложите в качестве основы. Тесто распределите по всей поверхности формы, сделав небольшие бортики.
Выложите начинку и равномерно размажьте ее по всей основе.
Разомните вторую часть теста руками и закройте ею начинку.
Для золотистой корочки смажьте пирог взбитым желтком.
Попротыкайте пирог вилкой. Выпекайте около 30 минут. Затем остудите и выложите пирог из формы и присыпьте сахарной пудрой.

Хорошие мои! Я уже рассказывала вам про Сатурн, что его переход в знак Козерога, где он пробудет 3 года, для многих из нас не останется незаметным. Сильное влияние Сатурна почувствуют Овны, Раки, Весы, Козероги и все те, у кого расположены планеты в этих знаках. Также говорила, что Сатурн это строгий учитель, который следит за нами и проверяет каждый наш шаг, заставляет нас много и упорно работать, а вот над чем именно сейчас будем разбираться т.к перемены по планетам будут неизбежны!

Итак. Заходите по этой ссылке astrofd.ru/calm.html Смотрите на картинку поста – это то, что вы должны увидеть. Сверху вводите свою дату и время рождения. Далее вы должны обратить внимание на сектора, которые обведены зелеными кружочками, есть ли в них какие-то планеты. Если да, то переводим свой взгляд направо на обведенный зеленым цветом прямоугольник, находите в нем те планеты, которые имеются в секторах Овен, Рак, Весы, Козерог и смотрим цифры т.е в каком они градусе, на примере подчеркнула зеленой линей.

⚡Эти цифры указывают в каком году ждать изменений.
с 0-11 – в 2018
с 12 по 20 – в 2019
с 21 по 30 – в 2020

✨СОЛНЦЕ – давление, ограничение свободы, неуверенность в себе, потеря радости, трудности с достижением целей, разногласия с отцом

✨ЛУНА – тревожность мыслей, обнаженные эмоции, проблемы в семье, детьми

✨МЕРКУРИЙ – неуспеваемость в обучении, руки к работе не лежат, желание быть в одиночестве, препятствие в поездках, предательство друзей

✨ВЕНЕРА – отсутствие востребованности , проблемы с деньгами, в отношениях, подругами, надлом чувств, замкнутость, пренебрежение к внешнему виду

✨МАРС – повышенная агрессивность, конфликтность, сложность взаимоотношений с мужчинами, полицией, повышенный травматизм, частые сбои и поломки техники

✨ЮПИТЕР – общество отвергает, отсутствие стабильности, карьерного роста, поиск смысла жизни

✨САТУРН – страх, утомляемость, несгибаемость, обида, контроль, потеря высокой должности, власти, замкнутость, проблемы с начальством, законом, недвижимостью, отцом

✨УРАН – хаос, беспорядок, непредсказуемость, протест, борьба, психологические срывы

✨НЕПТУН – напряжение, скандалы, повышенная мнительность, жертвенность, неуравновешенность, иллюзии, осторожно с алкоголем, лекарствами, погружение в свой внутренний мир

✨ПЛУТОН – экстримальные ситуации, тяга к опасным местам, нет больших и легких денег, рушить социальные принципы, проблемы, напор со стороны властных структур, коррупция, скандалы, разрушение, не брать кредиты и самим не давать в долг

Предупреждён - значит вооружён!

Набираем желающих в рядочки, начало положено, добираем ряды!!
Смотрим галерею с перспективными моделями к выкупу и записываемся!!
ТЕМА СБОР ЗАКАЗОВ ТУТ
www.nn.ru/community/pv/main/...i.html#188783538
[gallery:phpbb]https://www.nn.ru/~gallery154803?MFID=1320384[/gallery:phpbb]

Наши глаза - это окно в мир и от того, в каком они состоянии во многом зависит наше восприятие реальности. Известна поговорка: лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать.

Учение йоги охватывает все аспекты жизни человека, в том числе и поддержание в хорошем состоянии зрения. А для этого нужно соблюдать правила гигиены глаз и ежедневно выделять 10-15 минут для выполнения несложных упражнений для глаз.

Упражнение "Тратака"
Это очень эффективное упражнение для глаз. Оно оказывает благотворное влияние не только на зрение, но и на сознание. Упражнение развивает дисциплинированность, способность концентрации без отвлечения на внешние раздражающие факторы. А успех любого дела зависит от того, насколько мы способны концентрировать свое внимание. С помощью упражнения "Тратака" можно улучшить зрение и развить концентрацию внимания.

В центре листа бумаги нарисуйте круг диаметром 2 см. Выберите один из трех цветов: черный, синий, зеленый и закрасьте им круг. Прикрепите лист к стене. Сядьте в удобную позу и расслабьтесь. Круг должен быть на уровне глаз на расстоянии примерно 1,5 м. Спокойное освещение.
Смотрите на круг, не отрывая взгляда. Старайтесь не мигать. Глаза не напрягайте, они должны быть расслаблены.
Вы должны видеть только нарисованный круг и больше ничего.
Желательно выполнять упражнение утром и вечером. Продолжительность до 10-15 минут.

Эффект от выполнения упражнения при условии регулярности:
развитие внимания в повседневной жизни, мысли становятся спокойными и ясными, значительно повышается работоспособность мозга и улучшается зрение.

Комплекс упражнений йоги для глаз

Комплекс упражнений для глаз, предложенный йогами, рекомендуется делать всем, но особенно полезен он тем, у кого близорукость, дальнозоркость и астигматизм. Делать упражнения следует сидя, в удобной позе, спина непременно должна быть прямой.

✔ Упражнение для глаз 1
Начинаем с массажа глаз. Вдохните через нос и закройте глаза. Медленно выдыхая, массируйте глаза подушечками ладоней. Направление движений рук: к носу и от носа. После выдоха задержите дыхание и наложите ладони рук на глаза. Оставайтесь в таком положении столько, сколько сможете. После этого откройте глаза и сделайте спокойный вдох.
Упражнение следует делать один раз. Его можно делать и когда глаза просто устали.

✔ Упражнение для глаз 2
Смотрите прямо перед собой. Сделайте медленный выдох и одновременно поверните глазные яблоки влево и вниз. Находитесь в этом положении, сколько сможете, не вдыхая. Медленно вдыхая, вернитеcь в исходное положение.
Упражнение сделайте 1 раз.

✔ Упражнение для глаз 3
Упражнение выполняется один раз аналогично упражнению 2, но глазные яблоки поворачиваете в правый нижний угол.

✔ Упражнение для глаз 4
Упражнение выполняется один раз аналогично упражнению 2, но оба глаза должны смотреть на кончик носа.

✔ Упражнение для глаз 5
Упражнение выполняется один раз аналогично упражнению 2, но взгляд обоих глаз направлен на межбровье.

✔ Упражнение для глаз 6
Вращательное движение обеими глазами в следующем порядке:
левый нижний угол
межбровье
правый нижний угол
кончик носа
Затем движение повторяется. Делать его следует во время паузы после выдоха, пока не появится желание вдохнуть.

✔ Упражнение для глаз 7
То же вращательное движение обеими глазами, но в обратном направлении:
правый нижний угол
межбровье
левый нижний угол
кончик носа.
Повторите несколько раз во время паузы после выдоха пока не появится желание вдохнуть.

✔ Упражнение для глаз 8
Массаж глаз, описанный в упражнении 1.

✔ Упражнение для глаз 9
Это завершающее упражнение комплекса. Для его выполнения нужна холодная вода.
Наберите в рот воды столько, чтобы раздулись щеки. Сделайте наклон вперед, глаза широко раскрыты. Берите руками воду из под крана и плескайте ее в широко открытые глаза. Не моргайте. Делать это нужно до тех пор, пока вода во рту не согреется. Обычно это около 15-20 плесканий. Упражнение тоже делается на паузе после выдоха и только один раз. Затем вылейте воду из рта и помассируйте глаза.
Вода в этом упражнении играет большую роль: она стимулирует кровообращение и укрепляет органы зрения, массажирует глазные яблоки, тонизирует нервные окончания и, как следствие, улучшает зрение.

Регулярно выполняя этот несложный комплекс упражнений йоги для глаз, через некоторое время Вы обязательно ощутите его позитивный эффект.

1. Если ты сейчас уснешь, то тебе, конечно, приснится твоя мечта, но если же ты сейчас выучишься, то воплотишь свою мечту в жизнь.
2. Когда ты думаешь, что уже слишком поздно, на самом деле, все еще рано.
3. Мука учения всего лишь временна. Мука незнания – невежество – вечна!
4. Учёба – это не время. Учёба – это усилия.
5. Жизнь – это не только учёба, но если ты не можешь пройти даже через эту ее часть, как ты будешь знать, на что способен?
6. Наслаждайся возможностью постоянного роста.
7. Учись делать всё раньше, учись прилагать усилия, учись пожинать результаты.
8. Не все могут преуспеть во всем. Но успех приходит только с самосовершенствованием и решительностью.
9. Время никогда не стоит, но если ты ничего не делаешь – проносится с огромной скоростью.
10. Лидеры есть во всём. Каждый достоин стать лидером в своей области.
11. Люди, которые вкладывают что-то в будущее – реалисты.
12. Твой успех прямо пропорционален твоей скорости восприятия, нахождения и обработки информации.
13. Сегодня никогда не повторится.
14. Даже сейчас твои конкуренты листают умные книги.
15. Нет усилий – нет прибыли.

Поговорка о том, что «все наши мысли материализуются» — не пустые слова, а доказанный учеными и психологами факт, который они напрямую связывают с законом притяжения.

Если задуматься, то каждый из нас, подумав о чем-то, вскоре замечал, что мысль «воплощалась» в жизнь. Например, женщина, мечтая о том, чтобы увидеть достопримечательности Венеции вскоре отправлялась в Италию… или мечтая о внимании определенного мужчины, замечала, что он и правда стал оказывать ей знаки внимания.

Если посмотреть на силу мысли с другой стороны, то получается, что и все беды, проблемы и рядовые неприятности мы сами притягиваем в свою жизнь: сетуя на бедность, никак не выберемся из долгов; жалуясь не неудачи в личной жизни, остаемся одинокими; думая о слабом здоровье, постоянно «подхватываем» болячки и вирусы, и т.п.

Конечно, все это можно списать на обычные совпадения, но… Изучая подсознание человека, ученые уже давно пришли к выводу, что наши мысли — это своеобразный магнит, притягивающий желаемое и делая его реальным.

Исходя из этого, многие психологи всерьез занялись разработкой методик, освоив которые, большинство людей за минимальный срок достигают желаемого: становятся успешнее, обеспеченнее в материальном плане, делают успехи в карьере и создают счастливые семьи. Как это происходит? Долгая формулировка сводится к простому заключению: чтобы стать успешнее, достаточно научиться правильно думать и желать!

Как материализовать свои мысли:
Желайте осторожно!

Потому что первое правило закона притяжения заключается в том, что наши желания, правильно сформулированные, непременно сбываются. Правда, не сразу. Наверное, многим девушкам приходилось замечать такую закономерность: мечтаешь о парне, безутешно льешь слезы в подушку, безрезультатно пытаешься обратить на себя внимание зазнобы. Проходит время, девушка забывает о своем увлечении, и вот вам, получите: некогда обожаемая пассия появляется на горизонте.

А все потому (и это доказано исследованиями ученых!), что мы, по закону притяжения, сами привлекаем в свою жизнь все, что в итоге в ней имеем. То есть, подсознательно желаемое рано или поздно становится действительным. Это касается практически всех сфер жизни: здоровья, карьеры, достатка, отношений с противоположным полом.
Помните, наши мысли — наши желания

Наше подсознание неразрывно связано с Вселенной, которая фиксирует наши мысли, воспринимая их, как наши желания. В этом и таится наибольшая опасность. Пока женщина сокрушается, что она одинока, Вселенная принимает жалобу за… желание, и материализует мысль. В результате идут годы, сменяются поклонники, но женщина — по прежнему одинока… Потому что с помощью силы притяжения САМА притянула в свою жизнь одиночество, а начать мыслить по-другому не может или не хочет. Ведь искоренить в себе привычку думать о плохом не так-то просто — большинству из нас проще жаловаться на судьбу и роптать, что жизнь не складывается.

И получается замкнутый круг: мы жалуемся — Вселенная фиксирует «жалобы» как «желания» — «желания» исполняются — мы жалуемся еще больше… То же самое можно сказать о наших страхах. Не даром говорят, что с нами случается то, чего мы больше всего боимся.
Думайте правильно!

Вышесказанное наталкивает на вопрос: как научиться думать правильно — так, чтобы изменить судьбу в лучшую сторону и привлечь в свою жизнь желаемые блага?

Ответ прост: свои желания нужно научиться правильно формулировать! А перед этим не помешает избавиться от старых, негативных мыслей, с которыми мы привыкли жить. Их нужно выбросить, как старый хлам, пересмотреть прошлое, определить счастливое будущее, и отныне думать о нем только позитивно! Наши собственные убеждения, окрашенные в черные тона, являются залогом такой же беспросветной жизни с кучей проблем и отсутствием радужных перспектив. Пришло время меняться!
Визуализируйте свои желания!

Это — наиболее эффективный и действующий метод для материализации собственных мыслей. Чтобы желаемое исполнилось, нужно понять и четко представить, чего вы хотите, и продумать все детали.

Светлана Нагородная

, панические атаки, приступы беспричинной тревожности – не просто минутная слабость, они не связаны со слабохарактерностью или безволием. Они относятся к числу невротических и стрессовых расстройств. Все эти многочисленные страхи – от легкого беспокойства до непреодолимого ужаса – связаны с разными жизненными ситуациями или конкретными объектами, на самом деле не представляющими никакой реальной опасности. Вот несколько распространенных примеров:

опасение находиться в местах массового скопления людей;
боязнь людей – страх общения, привлечения к себе внимания;
страх передвигаться на дальние расстояния, пользоваться определенными видами транспорта;
боязнь открытых или, наоборот, закрытых пространств, ограниченных помещений (например, страх ездить в лифте), страх высоты;
страх заболеть тяжелой, неизлечимой болезнью (например, боязнь онкологического заболевания, инфаркта и проч.);
суеверия (боязнь числа 13, «дурного взгляда», «энергетического вампиризма» и т.п. – эти распространенные иррационально-мистические страхи способствуют развитию псевдодуховных практик);
и наконец, просто страх по поводу: появления самих страхов.
Почему же вполне здравомыслящий человек оказывается бессилен перед своим страхом? Дело в том, что страх нисколько не уменьшается от осознавания того, что другие люди не считают его причину реальной. Это страх подсознательный, животный, слепой и безрассудный, не поддающийся сознательному управлению. Приступ страха нельзя остановить просто усилием воли. Логически человек понимает необоснованность своих страхов и опасений, но ничего не может с собой поделать. Точнее, бессилен что-либо изменить в момент приступа страха, полностью находясь в его власти. Впоследствии, вспоминая с недоумением как он мог бояться таких пустяков, человек может пребывать в полной уверенности, что уж теперь-то эта ошибка не повторится, и эта убежденность сохраняется... до следующего приступа страха.

Проблема в том, что страх связан не с «сознательной» частью нашей нервной системы (кора левого полушария мозга), которая отвечает за наше привычное мышление, а с более древней (кора правого полушария и глубинные подкорковые структуры мозга), работающей на бессознательном, инстинктивном уровне, живущей не разумом, а примитивными чувствами. Именно поэтому в момент приступа страха логические объяснения оказываются недейственными – логика просто подавляется инстинктивно-животным началом. Инстинкты срабатывают автоматически, то есть гораздо быстрее, чем могло бы что-либо предпринять наше сознание. Оно просто не успевает отреагировать и оказывается в ловушке приступа страха. Собственно, эти болезненные проявления и заключается в том, что подсознательная часть нервной системы, «пользуясь временным замешательством сознания», избавляется от его вездесущего контроля и берет власть в свои руки.

Чтобы справиться с последствиями такой смены власти, нужно научиться договариваться с собственным подсознанием, иными словами – сознательно взаимодействовать с инстинктивным мозгом. Во-первых, необходимо регулярное мышечное расслабление, которое на инстинктивном уровне создает состояние спокойствия и защищенности. Ведь спутник повышенной тревожности – постоянное мышечное напряжение, а иногда еще и хроническая боль. Здесь подойдут любые общие техники релаксации в шавасане и йога-нидре, о которых мы писали ранее. Во-вторых, необходима постоянная разрядка накопленного нервно-психического напряжения и отрицательных эмоций. Эта тема заслуживает отдельной статьи, пока же рекомендуем любые доступные техники самовыражения от груши в спорт-зале до экспрессивного творчества. Есть и специальные техники для каждого из перечисленных видов страха. Разберем одну из техник на примере страха нахождения в местах массового скопления людей (в метро, на концерте, стадионе и т.п.).

Техника заключается в направлении внимания и осознавании физических границ тела, занимающих важное место во внутренней психологической карте человека и связанных с устойчивым «образом себя». Напомним, что еще Фрейд писал о телесности осознавания нашего «Я» (Эго), точнее, телесной основе его формирования, связанной с осознаванием границ тела. Наше сознательное «Я» ассоциировано с телесными ощуshyщениями, поступающими с поверхности тела, то есть связанными с физическими телесными границами. В современshyной психологии понятие о психологических границах как границах контакта индивида с окружающей средой появилось в гештальт-терапии. Намного ранее подобный подход испольshyзовался в традиционных психотехниках, в частности даосских практиках, где уделяется повышенное внимание трем «кончикам тела»: (1) темени – для усиления ощущения восходящих потоков «энергии» (граница «человек-небо»); (2) ладоням - воспроизведение чувства упора в пальцах и ладонях (граница «челоshy век-человек») и (3) ступням – усиление осознавания нисходящих потоков «энергии» (граница «человек-земля»). Границы представshyляют собой область контакта нашего «Я» с внешним миром. Осознавание границ способshyствует умению человека защищать свои границы, а также формироshyванию большей ответственности за то, что происходит в рамках этих границ.

Итак, предварительно расслабьтесь в шавасане или йога-нидре.
Направьте внимание на перечисленные «границы» тела: ступни, ладони и макушку. Для этого можно несколько раз сжать ладони в кулачки, затем сжать пальцы ног так, как будто вы пытаетесь сжать их в кулачки, и наконец сжать челюсти. Некоторое время наблюдайте за ощущением тепла в этих пяти точках.
Мысленно объедините свои пять границ тела в пятиконечную звезду, начиная медленно «рисовать» ее от правой ладони к левой, затем продолжая мысленную линию от левой ладони к правой стопе, далее от правой стопы к макушке, от макушки к левой стопе и, наконец, от левой стопы к правой ладони. На каждом шаге направляйте внимание внимание в одну из границ тела по очереди, ощущая в них тепло. Закончив «рисовать» звезду, мысленно удерживайте ее образ, наблюдая за всеми пятью границами тела одновременно.
Затем мысленно «нарисуйте» сферу по контуру, проходящему через пять границ тела, начиная от правой ладони, через макушку, левую ладонь, и ступни ног. Наблюдая свое тело в этой сферической оболочке, отметьте ощущение спокойствия и безопасности.
Постарайтесь запомнить эти ощущения, чтобы воспроизводить их в обыденной, повседневной обстановке. Многократно выполняя упражнение в шавасане, нужно довести этот навык до автоматизма – так, чтобы он срабатывал в нужную минуту уже на уровне подсознания.

Марк Сандомирский, доктор психологических и кандидат медицинских наук, автор книги «Психосоматика и телесная психотерапия», преподаватель курса «Психосоматика в йоге» по авторскому методу «ЙогаПсихоТерапия».

[gallery:phpbb]http://www.nn.ru/~gallery251076?MFID=1073618&IID=37272093[/gallery:phpbb]

Позитивные утверждения лучше выбирать не большими предложениями, по объему слов, дабы они легче запоминались. Вы можете повторять их в любое время, когда ваш разум не слишком загружен. Можно повторять их про себя во время путешествия в автобусе или поезде, ожидания на остановке или путешествии от дома до работы, естественно следует отвлечься от повторения аффирмаций во время управления автомобилем или перехода через дорогу. Повторять позитивные утверждения следует по 5-10 минут, несколько раз в день.

Для начала следует расслабиться от любого физического, эмоционального или психического напряжения. Чем сильнее вы сконцентрируетесь на повторении аффирмаций, и чем больше веры и чувств вы вложите в это дело, тем эффективней будет результат и тем быстрее он наступит.

Выбирайте только положительные слова, описывающие желательное состояние. Желая похудеть, не говорите «Я не толстый» или «Я теряю вес». Это неправильные заявления, это то, чего вы на самом деле не желаете. Скажите вместо этого «Я становлюсь стройным», «Мой вес становится нормальным». Такие слова вызывают позитивные образы в ваших глазах.

Аффирмации должны описывать настоящее состояние, а не состояние будущего. Если вы говорите «Я буду богатым» - это означает, что вы намерены стать богатым в один из дней, в неопределённом будущем. Лучше скажите «Я богат», и подсознание будет воспринимать это в настоящем времени.

Аффирмации могут помочь вам изменить вашу жизнь. Повторяя аффирмации о вашем желаемом состоянии, умственно, эмоционально и чувственно, вы, независимо от условий, в который находитесь в настоящее время, привлекаете его в вашу жизнь.

Вот некоторые позитивные утверждения
Я здоров и счастлив.
Богатство приходит в мою жизнь.
Я иду по реке богатства.
Я становлюсь богаче с каждым днём.
У меня много энергии.
Я учусь и понимаю быстро.
Мой разум спокоен.
Я спокоен и расслаблен в любой ситуации.
Я умею контролировать свои мысли.
Я излучаю любовь и счастье.
Я окружён любовью.
У меня идеальная работа для меня.
Я живу в доме моей мечты.
У меня есть хорошие и любящие отношения с моей женоймужем.
У меня замечательная, приносящая удовлетворение работа.
У меня есть средства для поездок на отдых в любое время.
Я успешен во всём.
Всё становится лучше с каждым днём.

Несмотря на то, что этот научно-популярный фильм снят в 1971 году, он совершенно не потерял своей актуальности. Фильм состоит из ряда социально-психологических экспериментов. Наибольшую известность приобрел эксперимент на внушаемость, или на конформность, поставленный с детьми дошкольного возраста.

Фильм собран из документальных съёмок проводимых психологических экспериментов, голос диктора за кадром комментирует ход эксперимента и реакцию людей. Эксперименты показывают то, как человек может додумывать всё, что не смог запомнить, и как люди способны поддаваться мнению окружающих, даже доходя до абсурда. Эксперименты подготовлены и проведены кандидатом психологических наук Валерией Мухиной. Режиссер - Феликс Соболев

https://youtu.be/_LYe58b-3HM

1. Если бы вы могли поместить Сатурн в огромную ванную, он бы поплыл (плотность планеты меньше плотности воды).
2. Чайная ложка вещества нейтронной звезды будет весить на Земле около 112 миллионов тонн.
3. Если бы вы могли путешествовать со скоростью света (~300,000 км/c), то "облет" нашей галактики занял бы у вас 100,000 лет!
4. Бетельгейзе (яркая звезда в левом плече Ориона) такая большая, что если бы была расположена на месте нашего Солнца, то поглотила бы Землю, Марс и Юпитер! В диаметре эта звезда больше Солнца в 1000 раз! По мнению некоторых ученых, она может взорваться в ближайшие 2-3 тысячи лет. На пике своего взрыва (который продлится не менее двух месяцев) светимость Бетельгейзе будет в 1050 раз превышать солнечную, благодаря чему наблюдать за ее гибелью можно будет с Земли даже невооруженным взглядом.
5. Когда вы смотрите на галактику Андромеды (которая находится на расстоянии 2.3 миллионов световых лет от нас), то свет, который вы видите, шел до вас 2.3 миллиона лет и, таким образом, вы видите галактику, какой она была 2.3 миллиона лет назад.
6. Свет от Солнца идет до нас 8 минут - мы видим Солнце таким, каким оно было 8 минут назад.
7. У Земли не сферическая форма - она имеет форму сплющенного сфероида (сплющена на полюсах и выпуклая на экваторе точно по направлению оси своего вращения).
8. Юпитер весит больше, чем все остальные планеты вместе взятые.
9. Если бы Солнце было размером с точку, то ближайшая звезда была бы в 16 километрах от нее.
10. Земная сила тяжести сжимает человеческий позвоночник, поэтому когда астронавт попадает в космос, он "подрастает" приблизительно на 5см. В то же самое время его сердце "сжимается", уменьшаясь в объеме, и начинает качать меньше крови. Это ответная реакция тела на увеличение объема крови, для нормальной циркуляции которой требуется меньше давления.
11. На экваторе ваш вес примерно на 3% меньше, чем на полюсах из-за того, что на вас действует центробежная сила Земли.
12. Стоя на экваторе, вы вращаетесь вокруг земной оси со скоростью около 1,670 км/час, а Земля в это время вращается со скоростью 108,000 км/час вокруг Солнца.
13. На орбите нашей планеты находится свалка из отходов космонавтики. Боле 370,000 объектов массой от нескольких грамм до 15 тонн.
14. Масса Солнца составляет 99.86% от массы всей Солнечной системы, а оставшиеся 0.14% приходятся на планеты и астероиды.
15. Солнечное вещество размером с булавочную головку, помещенное в атмосферу нашей планеты, начнет с невероятной скоростью поглощать кислород и за доли секунды уничтожит все живое в радиусе примерно 160 километров.
16. Взрыв (вспышка) сверхновой звезды сопровождается выделением гигантского количества энергии. В первые 10 секунд взорвавшаяся сверхновая производит больше энергии, чем Солнце за 10 миллиардов лет и за короткий период времени вырабатывает больше энергии, чем все объекты в галактике вместе взятые (исключая другие вспыхнувшие сверхновые звезды). Яркость таких звезд с легкостью затмевает светимость галактик, в которых они вспыхнули.
17. 5 февраля 1843 года астрономы обнаружили комету, которой дали имя «Большая мартовская комета» (C/1843 D1). Пролетая рядом с Землей в марте того же года, она "расчертила" небо надвое своим хвостом, длина которого достигала 800 млн. километров. Тянущийся за «Великой кометой» хвост земляне наблюдали более месяца, пока 19 апреля 1983 года он полностью не исчез с небосвода.
18. В 2011 году астрономы обнаружили планету, состоящую на 92% из сверхплотного кристаллического углерода — алмаза. Драгоценное небесное тело, которое в 5 раз крупнее нашей планеты и тяжелее Юпитера, находится в созвездии Змеи, на расстоянии 4,000 световых лет от Земли.
19. В космосе плотно сжатые металлические детали самопроизвольно "свариваются". Это происходит из-за эффекта "холодной сварки" в вакууме. По этой причине специалисты НАСА обрабатывают все металлические детали космических аппаратов специальными материалами.
20. Вопреки распространенному мнению, космос – это не полный вакуум, хоть и достаточно близок к нему. В одном кубическом метре космического пространства можно обнаружить 3-4 атома.
21. Венера - единственная планета Солнечной системы, которая обращается против часовой стрелки. Этому существует несколько теоретических обоснований. Некоторые астрономы уверены, что такая участь постигает все планеты с плотной атмосферой, которая сначала замедляет, а затем закручивает небесное тело в обратную от первоначального обращения сторону. Другие же предполагают, что причиной послужило падение на поверхность Венеры группы крупных астероидов.
22. С начала 1957 года (год запуска первого искусственного спутника «Спутник-1») человечество успело в прямом смысле слова "засеять" орбиту нашей планеты разнообразными спутниками, однако лишь одному из них посчастливилось повторить судьбу "Титаника". В 1993 году спутник «Олимп» (Olympus), принадлежащий Европейскому Космическому Агентству (European Space Agency), был уничтожен в результате столкновения с астероидом.
23. Ближайшая к нам галактика Андромеда находится на расстоянии 2,52 млн. лет. Млечный путь и Андромеда движутся навстречу друг другу на огромных скоростях (скорость Андромеды составляет 300 км/с, а Млечного пути 552 км/с) и вероятнее всего столкнутся через 2,5-3 млрд. лет.
24. Человек сможет выжить в открытом космосе без скафандра в течение 90 секунд, если немедленно выдохнет весь воздух из легких. В теории, если сразу после этого отмучившегося в открытом космосе космонавта-неудачника поместить в барокамеру, то он отделается лишь поверхностными повреждениями и легким испугом.
25. Вес нашей планеты – величина НЕпостоянная. Каждый год Земля поправляется на ~40 тыс. тонн и сбрасывает ~96 тыс. тонн, теряя таким образом около 56 тыс. тонн веса

https://www.youtube.com/watch?v=d0nAa116RIg

[red:phpbb]Беспрецедентные цены на классические мужские брюки! Все брюки по 400 руб!!!! В магазине цены на них от 3000! + Шикарные зимние пальто (цены в 4 раза ниже розницы!) [/red:phpbb]
www.nn.ru/community/pv/main/...o.html#162677571
[red:phpbb]Распродажа отличного трикотажа - джемпера, поло, водолазки![/red:phpbb]
www.nn.ru/community/pv/main/...m.html#162673263
[red:phpbb]А здесь распродажа брючек для мальчишек от 116 до 188 роста! Брюки как у пап и даже круче! Шикарные ткани, превосходный крой![/red:phpbb]
www.nn.ru/community/pv/babys...a.html#162677565
Торопитесь, скоро СТОП!

сбор заказов: www.nn.ru/community/vp/elder...2.html#160035312

ПОСТОЯННЫЕ УЧАСТНИКИ НЕ ДАДУТ СОВРАТЬ, РЕКЛАМИРУЮ Я ЧТО-ТО НУ ООООЧЕНЬ РЕДКО. НО ЭТО ДРУГОЙ СЛУЧАЙ))
МОЙ НЕ-ВЫЛЕЗАЮЩИЙ-ИЗ-КОНТАКТА РЕБЕНОК ПОСЛЕ ПЕРВОЙ ПРОБНОЙ БЕСПЛАТНОЙ ТРЕНИРОВКИ СКАЗАЛ "СУПЕР! БУДУ ХОДИТЬ!", ХОТЯ ДО ЭТОГО НЕ ХОТЕЛ В СПОРТ ИДТИ КАТЕГОРИЧЕСКИ. НИ КУДА. ВЫПИНУЛА СИЛОЙ!
И ЗА ДВА МЕСЯЦА НЕ ПРОПУСТИЛ НИ ОДНОЙ ТРЕНИРОВКИ!!
ОЧЕНЬ МНЕ НРАВИТСЯ ТРЕНЕР. ОЧЕНЬ МНЕ НРАВИТСЯ САМ ПОДХОД ЛИГИ. ЦЕНА ВПОЛНЕ ПРИЕМЛИМАЯ - 2000 В МЕСЯЦ (ТРИ ТРЕНИРОВКИ В НЕДЕЛЮ), АБОНЕМЕНТ НА ТРИ МЕСЯЦА ДЕШЕВЛЕ.
НО!!! НАШЕГО ВОЗРАСТА ВСЕГО ТРИ ЧЕЛОВЕКА! ТРЕНЕРА МОЛОДЦЫ, НЕ ПРИКРЫВАЮТ ГРУППУ, ИГРАЮТ С НИМИ САМИ, НО ХОЧЕТСЯ КОМАНДУ!! ПРИХОДИТЕ К НАМ!))))))) МЫ В 54 ШКОЛЕ СОВЕТСКОГО РАЙОНА.

САЙТ ЛИГИ
sdl-ura.ru/

Огромный пристрой для всех! Есть санки, лыжи, детский трикотаж, тюбинги, чемоданы, товары для спорта и туризма, чехлы для мебели, товары для бани, товары для здоровья, посуда, бытовая техника, быт. химия, игрушки, чемоданы и многое другое!
[gallery:phpbb]http://www.nn.ru/~gallery384594?MFID=817041[/gallery:phpbb]
[gallery:phpbb]http://www.nn.ru/~gallery384594?MFID=333511[/gallery:phpbb]
[gallery:phpbb]http://www.nn.ru/~gallery384594?MFID=1040316[/gallery:phpbb]
[gallery:phpbb]http://www.nn.ru/~gallery384594?MFID=1024704[/gallery:phpbb]
[gallery:phpbb]http://www.nn.ru/~shmakodjavka?MFID=1089114[/gallery:phpbb]
[gallery:phpbb]http://www.nn.ru/~gallery384594?MFID=1027174[/gallery:phpbb]
[gallery:phpbb]http://www.nn.ru/~gallery384594?MFID=1042064[/gallery:phpbb]
[gallery:phpbb]http://www.nn.ru/~gallery384594?MFID=853003[/gallery:phpbb]
[gallery:phpbb]http://www.nn.ru/~gallery384594?MFID=1010858[/gallery:phpbb]
[gallery:phpbb]http://www.nn.ru/~gallery384594?MFID=1040560[/gallery:phpbb]

Эти фразы все мы хорошо знаем и постоянно употребляем в повседневной речи. Но всегда ли любимые нами цитаты означали то же, что и сейчас? Вот несколько примеров того, как сильно может исказиться смысл высказывания, если вовремя не свериться с первоисточником.

1. О мёртвых либо хорошо, либо ничего.

«О мёртвых либо хорошо, либо ничего, кроме правды», — изречение древнегреческого политика и поэта Хилона из Спарты [VI в. до н. э.], приведенное историком Диогеном Лаэртским [III в. н. э.] в его сочинении «Жизнь, учение и мнения прославленных философов».

2. Любви все возрасты покорны.

Цитата из «Евгения Онегина», которую часто используют, объясняя пылкие чувства людей в годах или с большой разницей в возрасте. Однако стоит прочитать строфу целиком, становится понятно, что Александр Сергеевич имел в виду совсем не то:

Любви все возрасты покорны
Но юным, девственным сердцам
Её порывы благотворны,
Как бури вешние полям:

В дожде страстей они свежеют,
И обновляются, и зреют —
И жизнь могущая дает
И пышный цвет и сладкий плод.

Но в возраст поздний и бесплодный,
На повороте наших лет,
Печален страсти мертвой след:
Так бури осени холодной

В болото обращают луг
И обнажают лес вокруг.

3. Век живи — век учись.

Очень известная фраза, которую можно услышать буквально от каждого учителя и которую любят приводить как аргумент для обоснования важности изучения того или иного предмета, на самом же деле неполна и часто ошибочно приписывается Ленину.

Автор оригинальной фразы — Луций Анней Сенека, и звучит она так: «Век живи — век учись тому, как следует жить».

4. Народ безмолвствует.

Знаменитое «народ безмолвствует» принято считать образом молчаливой покорности русского народа, готового принять любое решение власти и вообще любую власть. Однако у Пушкина — ровно наоборот. Поэма заканчивается тем, что после кровавой расправы над Годуновыми народу представляют нового царя.

«МОСАЛЬСКИЙ: Народ! Мария Годунова и сын её Феодор отравили себя ядом. Мы видели их мёртвые трупы. Народ в ужасе молчит.
МОСАЛЬСКИЙ:Что ж вы молчите? кричите: да здравствует царь Димитрий Иванович!
Народ безмолвствует».

5. Цель оправдывает средства.

Полный вариант фразы, автором которой является основатель ордена иезуитов Игнатий де Лойола: «Если цель — спасение души, то цель оправдывает средства».

6. Истина в вине.

Знаменитое высказывание Плиния Старшего «Истина в вине». На самом деле, у фразы есть продолжение «а здоровье в воде». В оригинале «In vino veritas, in aqua sanitas».

7. Религия есть опиум для людей.

Религия – опиум. Фраза, популярная у атеистов, тоже вырвана из контекста. Карл Маркс писал во введении к работе «К критике гегелевской философии права» [1843]: «Религия — это воздух угнетенной твари, сердце бессердечного мира, а так же душа бездушной ситуации. Подобно тому, как она — дух бездушных порядков, религия — есть опиум для людей!» То есть религия уменьшает боль общественного бытия в бесчеловечном обществе.

8. Исключение подтверждает правило.

Эту фразу, которая очевидно нелогична, применяют совершенно неверно. Выражение это образовалась как парафраз из речи Цицерона в защиту Луция Корнелия Бальба старшего. Обвиняли его в том, будто бы он получил римское гражданство незаконно. Дело слушалось в 56 г. до н. э.

Бальб был уроженцем Гадеса [совр. название Кадис], служил под началом Помпея, с которым сошелся и был дружен Помпей и был спонсором его гражданства. Подоплека обвинения была, как и в большинстве тогдашних громких дел, политической. Хоть сам Бальб был активен политически, но удар, безусловно, направлялся на триумвиров Первого триумвирата [Цезаря, Красса и Помпея].

В защиту Бальба выступали не только Цицерон, но и Помпей и Красс. Дело было выиграно. В своей речи Цицерон приводит такой аргумент. В некоторых межгосударственных соглашениях о взаимном признании Рима с соседними странами был пункт, явно исключающий двойное гражданство: жители тех стран не могли стать римскими гражданами, не отказавшись сперва от своего. Гражданство Бальба было двойным это и была формальная сторона обвинения. Цицерон говорит, что, поскольку в некоторых соглашениях такое исключение есть, то те соглашения, в которых его нет, подчиняются противоположному правилу, а именно позволяют двойное гражданство. Иными словами, если существует исключение, то должно быть и правило, из которого это исключение сделано, даже если это правило явно никогда не формулировалось. Таким образом, существование исключений подтверждает существование правила, из которого эти исключения делаются.

Не исключения подтверждают правило, а существование исключений подтверждает существование правила!

9. Каждая кухарка должна уметь управлять государством.

Фраза приписывается В.И. Ленину На самом деле именно в таком виде он ее не говорил. В своем произведении "Удержат ли большевики государственную власть" [октябрь 1917] от писал:

«Мы не утописты. Мы знаем, что любой чернорабочий и любая кухарка не способны сейчас же вступить в управление государством. В этом мы согласны и с кадетами, и с Брешковской, и с Церетели. Но мы отличаемся от этих граждан тем, что требуем немедленного разрыва с тем предрассудком, будто управлять государством, нести будничную, ежедневную работу управления в состоянии только богатые или из богатых семей взятые чиновники. Мы требуем, чтобы обучение делу государственного управления велось сознательными рабочими и солдатами и чтобы начато было оно немедленно, т. е. к обучению этому немедленно начали привлекать всех трудящихся, всю бедноту».

10. Есть человек — есть проблема, нет человека — нет проблемы…

Приписываемая Сталину фраза в действительности никогда им произнесена не была. Эта фраза принадлежит лауреату Сталинской премии, писателю Анатолию Рыбакову, и была вложена им в уста Сталина в романе «Дети Арбата» [1987]. Позже, в автобиографическом романе «Роман-воспоминание» [1997] Рыбаков рассказал историю возникновения этой фразы. По воспоминаниям знакомых Рыбакова, он очень гордился тем, что сочинённая им фраза «раскручена» как реальное высказывание вождя.

11. Сталин принял Россию с сохой, а оставил с атомной бомбой.

Эту фразу приписывают Черчиллю. На деле она принадлежит британскому историку Исааку Дойчеру. Сама фраза впервые появилась в некрологе, посвященном Сталину, в 1953 году в газете "The Times". Затем в 1956 году перекочевала в статью о Сталине в Британской Энциклопедии. Дословно в некрологе она выглядела следующим образом:

«Тем не менее, в течение последних трёх десятилетий лицо России начало меняться. Суть подлинно исторических достижений Сталина состоит в том, что он принял Россию с сохой, а оставляет с ядерными реакторами. Он поднял Россию до уровня второй индустриально развитой страны мира. Это не было результатом чисто материального прогресса и организационной работы. Подобные достижения не были бы возможны без всеобъемлющей культурной революции, в ходе которой всё население посещало школу и весьма напряжённо училось».

12. Делу — время, потехе — час.

Сейчас употребляется в смысле "Много работай, мало развлекайся". Поговорка идет из тех времен, когда слова "время" и "час" были синонимами. То есть поговорка означала: «Делу время, потехе время». Или, говоря современным языком, всему свое время, и не более. Хотя тот смысл, который вкладывают в это выражение сейчас, пожалуй, даже лучше, чем изначальный.

13. Благими намерениями вымощена дорога в ад.

Многие почему-то считают, что эта фраза является синонимичной к фразе "не делай добра - не получишь зла" или "хотели как лучше - получилось как всегда". Хотя в оригинале фраза должна звучать так: «Преисподняя полна добрыми намерениями, а небеса полны добрыми делами», или как вариант: «Благими намерениями вымощена дорога в ад, благими делами дорога в рай».

14. Договоры с русскими не стоят той бумаги на которой написаны.

Одна из ставших знаменитыми цитат, которой пытаются принизить Россию и русских вообще принадлежит немецкому канцлеру Отто фон Бисмарку и на самом деле вырвана из контекста его высказывания:
«Не надейтесь, что единожды воспользовавшись слабостью России, вы будете получать дивиденды вечно. Русские всегда приходят за своими деньгами. И когда они придут — не надейтесь на подписанные вами иезуитские соглашения, якобы вас оправдывающие. Они не стоят той бумаги, на которой написаны. Поэтому с русскими стоит или играть честно, или вообще не играть.»

15. В СССР секса нет!

Фраза, источником которой послужило высказывание одной из советских участниц телемоста Ленинград — Бостон [«Женщины говорят с женщинами»], вышедшего в эфир 17 июля 1986 года. В ходе общения американская участница телемоста задала вопрос:«…У нас в телерекламе всё крутится вокруг секса. Есть ли у вас такая телереклама?». Советская участница Людмила Иванова ответила:«Ну, секса у нас… [смешок] секса у нас нет, и мы категорически против этого!». После этого аудитория рассмеялась, и какая-то из советских участниц уточнила:«Секс у нас есть, у нас нет рекламы!». В обиход вошла искажённая и вырванная из контекста часть фразы: «В СССР секса нет».

16. Пуля - дура, штык - молодец.

В оригинале фраза Суворова звучала:

«Береги пулю на три дня, и иногда и на целую кампанию, как негде взять. Стреляй редко, да метко штыком коли крепко. Пуля обмишулится, штык не обмишулится: пуля — дура, штык — молодец».

То есть, банальный призыв экономить боеприпасы, ибо могут быть проблемы с поставками новых.

17. Ложь во спасение.

Традиционно под этими словами подразумевается ложь вполне допустимая — оправданная тем, что она якобы идет во благо обманываемому и такую ложь, как принято считать, разрешает и благословляет Библия. Но эта крылатая фраза обязана своим рождением некорректному использованию библейского текста. В Библии нигде не говорится о «лжи во спасение», то есть лжи, которую можно понять и простить. В старославянском тексте Библии сказано [Ветхий завет, Псалтырь, псалом 32, ст. 17]: «Ложь конь во спасение, во множестве же силы своея не спасется». Перевод: «Ненадежен конь во спасение, не избавит великою силою своею».

Таким образом, здесь вообще не говорится ни о лжи, ни, тем более, ее оправдании.

Сбор заказов Стильный ребенок 205. Сток. Только один день www.nn.ru/community/sp/deti/...ko_odin_den.html
[gallery:phpbb]http://www.nn.ru/~gallery296709?MFID=1134545[/gallery:phpbb]

"Что еще тебе рассказать? Надо жить у моря, мама, надо делать, что нравится, и по возможности ничего не усложнять; это ведь только вопрос выбора, мама: месяцами пожирать себя за то, что не сделано, упущено и потрачено впустую — или решить, что оставшейся жизни как раз хватит на то, чтобы все успеть, и приняться за дело;век пилить ближнего своего за то, какое он тупое неповоротливое ничтожество — или начать хвалить за маленькие достиженьица и победки, чтобы он расцвел и почувствовал собственную нужность — раз ты все равно с ним, и любишь его, зачем портить кровь ему и себе?

Говорить «конечно, ты же бросишь меня», и воскликнуть торжествующе «так я и знала!», когда бросит, — или не думать об этом совсем, радоваться факту существования вместе, делать вместе глупости и открытия и не проедать в любимом человеке дыру по поводу того, что случится или не случится?

Всегда говорить «я не смогу», «глупо даже начинать» — или один раз наплевать на все и попробовать? И даже если не получится — изобрести другой способ и попробовать снова?

Считать любого, кто нравится тебе, заведомо мудаком и садистом, складывать руки на груди, язвить, ухмыляться, говорить «переубеди меня» — или один раз сдаться и сказать «слушай, я в ужасе от того, сколько власти ты имеешь надо мной, ты потрясающий, мне очень страшно, давай поговорим»?

Быть всегда уперто-правым, как говорит Алена, и всем в два хода давать понять, кто тут босс — и остаться в итоге в одиночестве, в обнимку со своей идиотской правотой — или один раз проглотить спесь, прийти мириться первым, сказать «я готов тебя выслушать, объясни мне, что происходит»? Раз уж ты все равно думаешь об этом днями напролет?

Быть гордым и обойденным судьбой, Никто-Меня-Не-Любит-2009 — или глубоко вдохнуть и попросить о помощи, когда нужна, — и получить помощь, что самое невероятное? Ненавидеть годами за то, как несправедливо обошлись с тобой — или, раз это так тебя мучает, один раз позвонить и спросить самым спокойным из голосов «слушай, я не могу понять, почему»?

Двадцать лет убиваться по ушедшей любви — или собрать волю в кулак, позволить себе заново доверяться, открываться, завязать отношения и быть счастливым? Во втором гораздо больше доблести, на мой взгляд, чем в первом, для первого вообще не требуется никаких душевных усилий.

Прочитать про себя мерзость и расстроиться на неделю — или пожать плечами и подумать, как тебе искренне жаль написавшего?
Страдать и считать, что мир это дрянная шутка Архитектора Матрицы, тыкать в свои шрамы как в ордена, грустно иронизировать насчет безнадежности своего положения — или начать признаваться себе в том, что вкусное — вкусно, теплое — согревает, красивое — заставляет глаз ликовать, хорошие — улыбаются, щедрые — готовы делиться, а не все это вместе издевка небесная, еще один способ тебя унизить?

..Господи, это так просто, мама, от этого такое хмельное ощущение всемогущества — не понимаю, почему это не всем так очевидно, как мне; все на свете просто вопрос выбора, не более того; не существует никаких заданностей, предопределенностей, недостижимых вершин; ты сам себе гвоздь в сапоге и дурная примета; это ты выбрал быть жалким, никчемным и одиноким — или счастливым и нужным, никто за тебя не решил, никто не способен за тебя решить, если ты против.

Если тебе удобнее думать так, чтобы ничего не предпринимать — живи как жил, только не смей жаловаться на обстоятельства — в мире, где люди покоряют Эвересты, записывают мультиплатиновые диски и берут осадой самых неприступных красавиц, будучи безвестными очкастыми клерками — у тебя нет права говорить, будто что-то даже в теории невозможно.

Да, для этого нужно иметь волю - нужно всего-то выбрать и быть верным своему выбору до конца; только-то. Вселенная гибкий и чуткий материал, из нее можно слепить хоть Пьяцца Маттеи, хоть район Солнцево - ты единственный, кто должен выбрать, что лепить.

Я считала, что это с любыми материальными вещами работает, только не с людьми; хочешь денег - будут, славы - обрушится, путешествий - только назначь маршрут; но события последних недель доказывают, мама, что с людьми такая же история, будь они трижды холодными скалами, колючими звездами - просто перестань считать их колючими звездами и один раз поговори, как с самим собой, живым, теплым и перепуганным - вот удивишься, как все изменится, преобразится, мама..."

Всем нам известна фраза: «все новое – это хорошо забытое старое». Так случилось и с эффективной планкой – упражнением, о котором многие тренеры и спортсмены вспомнили по прошествии нескольких лет. Планка пользовалась популярностью до прихода «новомодных» тренажеров. Сегодня это упражнение лидирует среди эффективных упражнений для различных групп мышц.

Основной плюс планки в том, что для ее выполнения ненужно никакого дополнительного инвентаря, кроме ровного участка пола. Суть же упражнения кроется в зависании над полом на некоторое время, опираясь только на руки и кончики пальцев. Результат же выполнения планки поразительный, поскольку упражнение стимулирует работу практически всех мышц.

Для людей, у которых нет времени на посещение спортзала, планка является настоящей находкой и должна входить в группу постоянных упражнений. Основными моментами, которые нужно знать при выполнении планки, являются несколько простых правила – спину нужно держать ровно, не выгибаться и не сутулиться. Конечно, начиная делать это упражнение, не нужно переоценивать свои возможности, в какой бы хорошей физической форме Вы не были. Сначала стоять в планке будет мучительно, но со временем все станет проще. Наилучшим результатом считается простоять в планке более 5 минут.

Что будет, если делать планку каждый день?

Что же дает планка, если ее выполнять каждый день? Эксперты и многие тренеры по фитнесу говорят о массе бонусов, которые получает человек выполняя планку. Во-первых, данное упражнение положительно влияет на осанку, с которой у большинства проблемы еще со школьной скамьи. И если делать планку ежедневно, то она поможет исправить осанку и укрепит мышцы спины.

Во-вторых, планка является прекрасным способом для увеличения гибкости. Для новичков в йоге планка незаменима, поскольку здесь работают и плечи, и ключицы, и лопатки, и мышцы бедер, и даже пальцы.

В-третьих, планка тренирует мышцы кора – ту группу мышц, которые отвечают за поддержание таза, позвоночника и бедер. Конечно, многие сначала думают, что все это нереально, и одно упражнение не может подкачивать столько мышц одновременно. Но уже через несколько недель выполнения планки, результат будет на лицо.

И последнее, планка тренирует мышцы спины, поэтому со временем донести тяжелый пакет с продуктами из супермаркета или поднять тяжеленный чемодан на пятый этаж не составит труда и спина не будет изнывающее болеть, поскольку она уже натренирована.

Многие спорят, а может упражнение планка еще чем-то полезно? И здесь ответ положительный. Планка является прекрасным успокоительным. На протяжении всего рабочего дня буквально все мышцы отекают, спина болит, плечи ноют и т.д., а на помощь приходит планка. Во время выполнения упражнения человек успокаивается, причем уходят чувства тревожности и наступающего стресса.

С позиции Джйотиш, бедность или богатство определяется расположением планет в гороскопе и определяет ту меру богатства, которую мы может получить. Расположение планет, в свою очередь, является следствие кармы. Получается своего рода замкнутый круг… Но не стоит сбрасывать со счетов два важных фактора — молитву (помощь со стороны Высших сил) и собственные усилия способные если изменить, то хотя бы смягчить судьбе.

Если в вашем гороскопе есть указания на неблагоприятные факторы, связанные с финансовым показателем — это не значит, что вы должны опустить руки и смириться с судьбой. Нужно стараться что-то менять в своей жизни. И одним из важнейших факторов который стоит изменить — это так называемое «мышление бедняка».

Ни же вы найдёте советы о том, что стоит поменять в своем мышлении для того чтобы ваша жизнь изменилась. Ну, а ведическая астрология может порекомендовать: молитвы и чтение мантр Лакшми и Ганеше. Если вы четко осознаете почему возникли сложности, то для устранения препятствий можно читать мантры Дурге.

Бедные всегда находят виноватых

Бедный человек никогда не берет ответственность на себя. Он скорее обвинит в своих неудачах коллег, начальника или систему, чем признает свое поражение. Бедный мыслит так: «Если бы не ОНИ, то я бы давно был успешным», «Мне ВСЕ мешают, я не могу ничего сделать».

Нерешительность

С детства нам навязывают старую народную «мудрость»: «Семь раз отмерь — один отрежь». Время идет, а вы всё думаете, отмеряете и, в конечном счете, находится кто-то более предприимчивый, который отрезает «ваш» кусок и уносит. Побеждает тот, кто не боится сделать первый шаг и рискнуть, тот, кто использует свои идеи, а не зарывает их в уголках своей памяти.

Человек с мышлением бедняка всегда тянет время, а собственную бездейственность, опять же, приписывает на чужой счет.

Никакого риска

Бедные не рискуют. Они предпочитают стабильный, пусть и небольшой доход. В результате так и живут от зарплаты до зарплаты, зато под воображаемым крылом стабильности.

4. Жалеть себя

Часто люди видят корень своих проблем в окружающей их обстановке — будь то неблагоприятное географическое положение, недостатки фигуры, родился в бедной семье, недостаточно образования, живет не в той стране и пр. В арсенале бедного человека есть десятки поводов себя пожалеть, а капитал на жалости не заработаешь.

5. Ныть и жаловаться

Не секрет, что отсутствие денег — причина негативных эмоций. В отличие от бедняка, человек с мышлением богача воспринимает неудачу, как ступень к заветной цели, он не привык ныть и жаловаться на судьбу. Порой хочется выговориться, чтобы тебя пожалели, но легче от этого не становится, да и количество денег в кошельке не изменилось — их как не было, так и нет.

6. Думать о «том, что скажут другие»

Успешный человек ценит свою индивидуальность, и не зависит от мнения окружающих. Бедный, как правило, наоборот — львиную долю своего времени и сил, он расходует на поддержание своего реноме в глазах других людей. При этом он ориентируется на людей более удачливых и сильных. Сравнение проходит не в его пользу, что даёт ему еще один прекрасный повод для нытья и жалоб.

7. Тратить время впустую

Человек с мышлением бедняка задается вопросом: как «убить» свое время? Это крайне негативная установка должна трансформироваться в правильный вопрос: как мне использовать время с максимальной пользой? В итоге каждый получает то, к чему стремится — бедный «убивает» время и свою жизнь, а богатый использует свое время и богатеет.

8. Жить чужой жизнью

Беднякам присуща серьезная ошибка мышления — проецировать жизнь других людей на свою. Многочисленные сериалы, художественные книги и истории звезд только подстрекают их в этом. Наслаждаясь приключениями других людей, бедные живут в иллюзиях и тени успеха своих кумиров. Не рискуют переступить через сомнения и страхи. Бояться начать с малого и по кирпичикам самим строить свою судьбу.

9. Путаница в понятиях и ценностях

Часто можно услышать от бедного человека фразу «зато я духовно богатый». И все бы хорошо, но на деле 99% утверждающих подобное о себе, не обладают ни материальными, ни духовными ценностями. А таковыми являются лишь в своем воображении и том образе, который стараются поддержать для других.

Возможно, в этих описаниях вы увидели и себя, но это не повод для расстройства. Используйте этот текст как подсказки к тому, что необходимо в себе изменить. Используйте описание привычек как мотивацию к действию!

По материалам статей Евгения Дейнеко

C уважением, астролог Татьяна Бородина

Источник:http://www.jyoti.ru/article/1876

https://www.youtube.com/watch?v=JRRQ8qS2nJE

Сбор заказов.Готовимся к 1 сентября.Суперакция - низкие цены Славян*ка, Ат*Аг, Озерс*кий сувенир,Ак*конд и многие другие фабрики.выкуп 20
www.nn.ru/community/sp/main/...ikivykup_20.html

Читайте мою тему Cбор заказов. Шикарные сумки с сайта Bagtop на любой вкус. Яркое лето! Новинки и скидки. Выкуп 28 www.nn.ru/community/sp/main/...ki_vykup_28.html

www.nn.ru/community/sp/main/...4.html#125154175